“النمر” يحذر من تناول الطعام بعد الساعة التاسعة مساء

الاتجاه ـ متابعات

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من خطورة تناول الطعام بعد الساعة 9 مساء.

وكتب النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏تناول الطعام بعد الساعة 9 مساءً يزيد خطر أمراض القلب حتى ولو كان مجموع السعرات الحرارية نفسه، بمعنى أن قلبك لايحب الطعام المتأخر  بعد 9 مساءً.

https://x.com/ALNEMERK/status/1922208619476525265