بالفيديو: “الأحمدي” يكشف أضرار الإفطار بالكبدة يومياً

الاتجاه ـ متابعات

حذر الدكتور محمد الأحمدي من المداومة على الإفطار يومياً بالكبدة أو الرأس أو اللسان.

وقال الأحمدي في برنامج “من السعودية” على قناة السعودية: “أنا ما أبغى أتهم الكبدة، لكن هناك الكثير من الناس يفطرون بها يومياً، والتوصيات أن نتناول المصادر الحيوانية يومين بحد أقصى أسبوعياً”.

وأضاف: “معظم الأجزاء الداخلية للحيوانات مليئة بالكوليسترول، مثل الكبدة والرأس والكرشة واللسان، وهذه المصادر الحيوانية تؤدي إلى ارتفاع كبير في الكوليسترول”.

"لا تفطر كبدة كل يوم"

فالكبدة والرأس واللسان مليئة بالكولسترول والدراسات توصي بأن تأكل المصادر الحيوانية مرتين في الأسبوع.

أ.د. محمد الأحمدي@DoctorAlahmadi#من_السعودية_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/89HIWzme9C

— قناة السعودية (@saudiatv) September 5, 2025