«النمر» يحذر من أسباب شائعة وراء زيادة ضغط الدم

حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ امراض القلب وقسطرة الشرايين من عادات غير صحية تسبب زيادة ضغط الدم .وأكد “النمر” على ضرورة تجنب العادات التالية لصحة القلب والشرايين والحفاظ على ضغط الدم :

1- زيادة الملح في الطعام .

2- قلة ساعات النوم .

3- التوتر النفسي “الزعل”

4- زيادة الوزن

5- التدخين

6- قلة الرياضة

كما أشار إلى أن فرط نشاط الغدة الدرقية من أسباب زيادة ضغط الدم .