الاتجاه الرئيسية

شاهد: الفنانة أسماء جلال تكشف سر رشاقتها ومشروبها

الاتجاه – متابعات:

كشفت الممثلة المصرية الشابة أسماء جلال، عن سر رشاقتها، مشيرة إلى مداومتها على مشروبين بعد كل وجبة.

وقالت أسماء خلال لقاء مع الإعلامية المصرية منى الشاذلي :”أنا بشرب كرفس وبقدونس، كلي أي حاجة وأشربي بعدها كرفس وبقدونس، هتلاقي كل الدهون اللي في الوجبة اللي أكلتيها هتنزل، وكمان المياه الزيادة اللي في الجسم”.

وأشارت إلى إمكانية تبديل المشروبات السابقة بالماء والليمون، وأكدت أنه يساعد في التخلص من الدهون بعد تناول الوجبات الدسمة.

وكشفت أيضاً أنها تداوم على ممارسة الرياضة، وكذلك لعب اليوجا، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي.

 

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من صحيفة الاتجاه

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading